Pilas de Tofu y Acelgas Suizas

Name: Pilas de Tofu y Acelgas Suizas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo oscuro; 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco pelado y picado; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mirin (vino de arroz dulce); 0 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 2 (puede ser o desnatar) vinagre de arroz; 1 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo tostadas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas gorras de champiñones shiitake en rodajas finas; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas acelgas suizas en rodajas finas; 350 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu firme con bajo contenido de grasa y envasado en agua, escurrido

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? El tofu y las pilas de acelgas suizas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 5g de grasa y un total de 262 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 6 6.48 por porción. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Una mezcla de aceite de sésamo, vinagre de arroz, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excelente. Similar recetas Acelgas y Tofu al Horno, Acelgas, y Acelgas.