Pilas de Pescado con Crema Mexicana

Las pilas de pescado con Crema mexicana podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $6.68 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 50g de proteína, 34g de grasa y un total de 695 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de hojas de orégano, sal y pimienta, queso feta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es buena. Tratar Bocadillos Mexicanos, Pilas de Nachos Mexicanos con Queso, y Maíz Mexicano a la Parrilla con Crema para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego medio - alto, revuelva la cebolla en aceite de oliva hasta que quede flácida, aproximadamente 1 minuto.
Agregue el pescado y revuelva suavemente hasta que esté opaco en el exterior, de 2 a 3 minutos.
Agregue jugo de limón y 2 cucharadas de orégano (2 cucharaditas si se usa seco) y cocine, revolviendo suavemente de vez en cuando, hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado y el pescado esté opaco pero aún húmedo en el centro (cortado para probar), de 1 a 2 minutos. Agregue los tomates y agregue sal y pimienta al gusto.
Coloque 4 tortillas planas en una bandeja para hornear antiadherente de 14 por 17 pulgadas (si no tiene una bandeja antiadherente, cubra una normal ligeramente con aceite en aerosol para cocinar). Divida la mitad de la mezcla de pescado entre las tortillas y extienda a un nivel de 1/2 pulgada de los bordes.
Espolvoree un tercio del queso uniformemente sobre el pescado.
Coloque otra tortilla en cada pila y cubra por igual con la mezcla de pescado restante y otro tercio del queso. Cubra con las tortillas restantes y espolvoree el queso restante por encima.
Hornee en un horno regular o de convección de 400 grados hasta que el queso de la parte superior comience a dorarse, de 10 a 12 minutos.
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle la crema con la cucharada restante de orégano (1 cucharadita si se usa seca). Con una espátula ancha, transfiera las pilas de pescado a los platos. Cubra por igual con rodajas de aguacate y la mezcla de crema.
Decorar con rodajas de limón para exprimir sobre las pilas al gusto.