Pilas de Desayuno Filo de Higos

Pilas de Desayuno Filo de Higos
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Las pilas de desayuno filo de higos podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 22g de grasa y un total de 439 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.85 por porción. Una mezcla de masa filo de 13 pulgadas, mantequilla, yogur griego y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Tonto de Arce y Ruibarbo en Pilas Filo, Montones de Pavo para el Desayuno, y Pastel de Maíz para el Desayuno con Mantequilla de Arce para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste las rejillas del horno a las posiciones media e inferior y precaliente el horno a 400 ° F. Engrase ligeramente 2 bandejas para hornear con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En la primera bandeja para hornear, coloque una pieza de masa filo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta FiloPasta Filo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Untar la masa con mantequilla y cubrir con otra hoja de filo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PastaPasta
4
Unte esta hoja por todas partes con mantequilla y espolvoree con 1/2 cucharadita de azúcar y 1 cucharada de almendras en rodajas. Cubrir con una hoja de filo, untar con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
5
Añadir una hoja de filo, untar con mantequilla, espolvorear con 1/2 cucharadita de azúcar y 1 cucharada de almendras. Cubrir con otro trozo de filo, untar todo con mantequilla. Cubra con una última hoja de filo, untela con mantequilla y espolvoree con 1/2 cucharadita de azúcar y 1 cucharada de almendras en rodajas. La pila debe tener 6 hojas de profundidad, con cada otra capa espolvoreada con azúcar y almendras. Repita este proceso en la segunda bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee el filo hasta que esté dorado, aproximadamente 6 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Deja enfriar las pilas filo.
8
Corta cada pila en 6 cuadrados.
9
Coloque una pila en cada uno de los seis platos.
10
Unte cada pila con 4 onzas de yogur. Divida los higos entre las pilas. Cubra cada plato con otra pila de filo.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
YogurYogur
HigoHigo
11
Rocíe cada pila con 1 cucharadita de miel.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
12
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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