Pilaf de Coco

Pilaf de Coco
Pilaf de coco requiere alrededor 50 minutos de principio a fin. Esta receta hace 50 porciones con 32 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 10 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como guarnición a un precio muy razonable. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes a mano leche de coco, arroz jazmín, caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un no tan sobresaliente puntuación de 14 espátulas%. Tratar Pilaf de Arroz con Coco, Pilaf de Arroz con Coco, y Pilaf de cordero y coco con especias para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierta el aceite de oliva en una olla mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo a menudo, hasta que esté suave pero no dorado, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el arroz y cocine, revolviendo, hasta que los bordes estén ligeramente translúcidos, durante unos 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
4
Agregue el vino y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se absorba, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
5
Agregue el caldo, la leche de coco y la sal. Revuelva solo para combinar, luego cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno para el bocado, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Espolvorear con un tenedor y agregar la cáscara de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
DificultadExperto
Listo en50 min.
Porciones50
Puntuación de Salud1
Revista