Pilaf de Arroz con Arándanos y Almendras

Pilaf de Arroz con Arándanos y Almendras
El Pilaf de arroz con arándanos y almendras podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 205 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 47 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes arándanos, almendras en tiras, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pilaf de Arroz con Arándanos, Almendras y Champiñones, Pilaf de Arroz con Almendras y Arándanos y Naranja, y Pilaf de Arroz con Almendras para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande o en un horno holandés a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla en aceite caliente hasta que esté tierna y transparente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Revuelva los arándanos rojos y el arroz de jazmín en la cebolla hasta que el arroz esté cubierto con aceite y el arroz esté ligeramente tostado, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De JazmínArroz De Jazmín
ArándanosArándanos
CebollaCebolla
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta el caldo de pollo en la sartén y sazone con sal kosher y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Hierva la mezcla de arroz a fuego alto, luego cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido, aproximadamente 22 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
5
Retire la sartén del fuego; mezcle las cebollas verdes, el cilantro y las almendras en la mezcla de arroz. Ajuste el condimento si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CondimentoCondimento
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
AlmendraAlmendra
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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