Pierna de Cordero Estofada con Arroz Basmati de Alcaravea
La Pierna de Cordero estofada con arroz Basmati de alcaravea es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 701 calorías, 46g de proteína, y 17g de grasa. Para $4.76 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Dirígete a la tienda y compra canela, hojas de laurel, semillas de alcaravea y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para consumir el arroz basmati, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche Basmati con Coco Tostado como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 85%. Esta puntuación es estupenda. Tratar Tacos Indios de Tres Puntas con Especias, Arroz Basmati de Alcaravea y Salsa de Tomate Picante, Chuletas de Cordero con Arroz Basmati, y Basmati y Arroz Salvaje sobre Calabaza de Bellota con Verduras Estofadas para recetas similares.
Instrucciones
1
Equipo especial: Gran cuadrado de estopilla
Equipo que necesitarás
Estopilla
2
Pon a hervir 8 tazas de agua en una olla grande. Envuelva las semillas de hinojo, las semillas de cilantro, las semillas de comino, el ajo, el cardamomo, la canela y las hojas de laurel en el centro del cuadrado de la gasa y ate los lados de la gasa en un paquete pequeño y haga un nudo apretado en la parte superior, un bouquet garni. Vierte el bouquet garni en el agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro Enteras
Ramo De Flores
Semillas De Hinojo
Semillas De Comino
Hojas De Laurel
Cardamomo
Canela
Ajo
Agua
Envolver
Equipo que necesitarás
Estopilla
Olla
3
Añadir la cebolla y el tomate. Cuando el agua vuelva a hervir, agrega la carne de cordero. Vuelva a hervir la mezcla, reduzca el fuego a medio-alto y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Cebolla
Agua
Cordero
Carne
4
En otra olla grande, caliente 2 cucharadas de aceite vegetal a fuego medio y saltee la cebolla con las semillas de alcaravea hasta que estén blandas. Agregue el arroz escurrido y tueste hasta que los granos se separen entre sí y el arroz brille con aceite, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Alcaravea
Aceite De Cocina
Grano
Cebolla
Tostada
Arroz
Equipo que necesitarás
Olla
5
Retira el bouquet garni del caldo.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De Flores
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
6
Retira el cordero del caldo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Cordero
7
Verter el caldo sobre el arroz y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento, tapado, 15 minutos o hasta que el arroz esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Arroz
8
Coloque una cama de arroz en cada plato, cubra con unos trozos de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Arroz
9
Espolvorea los anacardos y las pasas sobre el plato y sirve.