Pez Espada a la Parrilla

Name: Pez Espada a la Parrilla
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (invierno) margarina, suavizada; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pez espada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes

El pez Espada a la parrilla es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 21g de grasa y un total de 412 calorías. Para $5.37 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 42 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa teriyaki, margarina, filetes de pez espada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la margarina, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Cacahuete como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Pez Espada a la Parrilla con Verduras de Verano a la Parrilla, Pez Espada A La Parrilla Para Dos, y Pez Espada a la Parrilla.

Instrucciones

Precaliente la parrilla al aire libre a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Marinar el pez espada en salsa teriyaki durante 5 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki

Pez Espada

Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase los filetes, rociándolos con margarina derretida, de 5 a 6 minutos por lado, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Sazone con ajo en polvo y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo

Margarina

Filete

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Equipo

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 2(invierno)

margarina, suavizada 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pez espada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Thrive Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.