Pescado entero asado con Apio, Limón y Naranja podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 765 calorías, 82g de proteína, y 39g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $8.37 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de naranjas, aceite de oliva, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las naranjas, puede seguir este plato principal con el Flanes de Miel con Naranjas Sanguinas y Limón Confitado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es genial. Similar recetas Pintada Asada en Olla con Salvia, Apio y Naranja Sanguina, Pescado al limón y pimienta con verduras asadas, y Delicioso Pescado Blanco Asado Envuelto En Tocino Ahumado Con Limón.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 450 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Sazone el pescado por dentro y por fuera con sal y pimienta. Rellena las hojas de apio y las hierbas dentro de la cavidad del pescado.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
3
Vierta 4 cucharadas de aceite de oliva en la bandeja para galletas y cubra con las rodajas de apio, limón y naranja, reservando 4 rodajas de cada fruta.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Naranja
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
Cáscaras De Limón
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
4
Coloque el pescado encima del apio y las frutas en rodajas y coloque las rebanadas restantes de fruta encima del pescado.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
5
Vierta el aceite de oliva restante y el vino blanco sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
6
Coloque en el horno y cocine durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.