Penne con Salsa de Chile y Mango

Penne con Salsa de Chile y Mango
Penne con Salsa de Chile de Mango es un sin lácteos y vegetariano receta con 6 porciones. Este plato principal tiene 465 calorías, 12g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 8 abanicos. Una mezcla de aceite vegetal, pasta penne, mango y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Con una espátula puntuación de 77% este plato es bueno. Tratar Penne Primavera de Santa Fe con Salsa de Crema de Chile Ancho y Comino, Salmón con Salsa de Chile y Mango Asado, y Penne con Salsa de Tomate y Pimiento Dulce (Penne Saporite "Il Frantoio") para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta penne y cocine de 9 a 13 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
CentavoCentavo
3
Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio y agregue el mango, las cebollas rojas y la pimienta de chile. Cocine durante unos 5 minutos, hasta que las cebollas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Cebolla MoradaCebolla Morada
CebollaCebolla
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Mezcle los tomates y el vino. Agregue la hoja de laurel, los clavos de olor y la rama de canela. Cocine, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
ClavoClavo
VinoVino
5
Retire la hoja de laurel, los clavos de olor y la rama de canela de la mezcla de mango. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ClavoClavo
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
SalSal
6
Mezcle la miel y el vinagre de vino tinto.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
MielMiel
7
Servir sobre pasta cocida con cilantro y aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
OlivaOliva
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
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