Penne con Calabaza

Penne con Calabaza
Penne con calabaza podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 12g de grasa y un total de 497 calorías. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimienta, copos de pimienta, chalota o, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 33 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Tratar Penne con Calabaza, Col Rizada y Queso de Cabra {12 Semanas de Calabaza de Invierno}, Calabaza Asada Con Penne, y Penne con Calabaza y Salchicha para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
2
Agregue la pasta y cocine como indica la etiqueta; reserve 1 taza de agua de cocción y luego escurra.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
3
Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agregue la calabaza, 1/4 de cucharadita de sal y unos cuantos molidos de pimienta. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas y tiernas, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
5
Transfiera a un plato y reserve.
6
Agregue la 1 cucharada restante de aceite de oliva, los champiñones, 1/4 de cucharadita de sal y unos cuantos molidos de pimienta a la sartén. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore ligeramente, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Agregue el ajo, la chalota y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine, revolviendo, hasta que la chalota se ablande, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
Ajo Goya®Ajo Goya®
8
Agregue la pasta, la calabaza y 1/2 taza del agua de cocción de la pasta reservada a la sartén. Cocine, revolviendo,hasta que se caliente, de 1 a 2 minutos. Agregue 1/2 taza de queso parmesano, luego agregue suficiente agua de cocción restante para aflojarla. Agregue el orégano y sazone con sal y pimienta. Cubra con el 1/2 taza de queso parmesano restante.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
9
Fotografía de Justin Walker
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista