Pechugas De Pollo Al Romero

Name: Pechugas De Pollo Al Romero
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 10 asparagus spears, blanched and cut into pieces; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de caldo de pollo; 1 1 cucharada de orégano seco romero fresco picado o 1 cucharadita de romero seco, triturado; 3 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 1 1 libra de calabacín, condimento de limón y pimienta; 185 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz de grano largo sin cocer; 185 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz de grano largo sin cocer; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, opcional; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 1 1 cucharada de orégano seco 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, 1 tira de cáscara de limón; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Las pechugas de pollo al romero son un plato principal sin gluten ni lácteos . Por $2.46 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 44 g de proteína , 11 g de grasa y un total de 398 calorías . Si tienes a mano aceite vegetal, caldo de pollo, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 50% , este plato es sólido. Recetas similares incluyen pechugas de pollo al romero , pechugas de pollo al romero y pechugas de pollo al romero .

Instrucciones

En una fuente para horno de vidrio poco profunda, combine 1/4 taza de caldo, ajo, romero, aceite, salsa de soja, azúcar y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Piernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

1 Tira De Cáscara De Limón

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pimiento Rojo, Cortado En Tercios

Agrega el pollo; voltear para cubrir. Cubra y refrigere al menos 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar

En una cacerola, cocine el arroz en agua y el caldo restante hasta que esté suave y esponjoso, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Mientras tanto, en una sartén, cocine el pollo marinado a fuego medio-alto durante unos 7 minutos por cada lado o hasta que el pollo esté dorado y el jugo salga claro.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar