Pechuga De Ternera Estofada Rellena

Pechuga De Ternera Estofada Rellena
La Pechuga de ternera Estofada rellena podría ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 686 calorías, 61g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta $6.59 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 5 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, vino, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primigenio dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 3 horas y 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 92%. Esta puntuación es sobresaliente. Tratar Pechuga de Ternera Estofada con Relleno de Patata y Cebolla, Pechuga de Ternera Estofada con Hierbas, Pernod y Tomates, y Pechuga de Ternera Estofada con Cebolla y Hierbas: Petto di Vitello con Cipolline e Mentuccia para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Cubre una sartén grande de lados rectos con aceite de oliva. Aplasta 2 dientes de ajo enteros con el talón de la mano y échalos en la sartén con una pizca de pimiento rojo picado. Pon la sartén a fuego medio-alto. Cuando el ajo esté dorado y muy aromático, retíralo de la sartén y deséchalo, ha cumplido su destino de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue las espinacas a la sartén, revuelva para cubrir el aceite y sazone con sal. Tape la sartén y cocine de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Retire la tapa de la sartén y revuelva las espinacas, debe estar marchita. Pruebe y ajuste el condimento si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Transfiere las espinacas a un colador de malla para que se escurra el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
6
Regrese la sartén al quemador y cubra la sartén con aceite de oliva y agregue 2 dientes de ajo más que se hayan roto con el talón de la mano. Repita el proceso de cocinar el ajo hasta que esté dorado y deséchelo. Agregue una pizca de pimiento rojo picado y los champiñones en rodajas. Sazone los champiñones con sal y cocine hasta que estén suaves y marchitos, agregue un poco más de aceite si están un poco secos. Prueba los champiñones y ajusta el condimento si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Retirar del fuego y dejar enfriar.
8
Exprime el exceso de líquido de las espinacas marchitas y córtalas en trozos grandes.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
9
Agregue a los champiñones, agregue el parmesano y revuelva para combinar. Prueba para asegurarte de que esté delicioso. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
10
Extienda la carne y golpee suavemente para aplanar.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
11
Espolvorear generosamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
12
Coloca las rodajas de jamón en el centro de la ternera.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
13
Coloca un trozo de la mezcla de espinacas y champiñones en el centro del jamón.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
14
Enrolla la ternera alrededor del jamón y átala con un cordel de carnicero.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente3 Cabezas De Ajo, Cortadas Por La Mitad Horizontalmente
15
Cubra un horno holandés con aceite de oliva y lleve a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
16
Agregue el rollo de ternera y dore por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
17
Retirar la ternera de la sartén y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
18
Deshazte del exceso de grasa y agrega unas gotas de aceite nuevo.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
19
Agregue las cebollas a la sartén, revuelva para cubrir con el aceite y sazone con sal. Baje el fuego a medio y cocine las cebollas, tapadas, de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
20
Destape las cebollas, deben estar muy suaves y marchitas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
21
Agrega el ajo picado y el romero y cocina de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Ajo Goya®Ajo Goya®
22
Añadir el vino y reducir a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
23
Regrese la ternera a la sartén y agregue el caldo de pollo hasta que esté a la mitad de los lados de la ternera. Agrega las hojas de laurel y el manojo de tomillo. Tape y coloque en el horno y cocine por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
24
Retira la ternera del horno, dale la vuelta y añade más caldo si el líquido se ha reducido. Pruebe el líquido para estofar si el nivel de líquido se ha reducido significativamente. Cocine por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
25
Retire la tapa del horno holandés y cocine a fuego lento durante otros 45 minutos para permitir que el líquido se reduzca.
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
26
Retire la ternera del horno, retírela de la sartén, cubra con papel de aluminio y deje reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
27
Coloca el horno holandés en un quemador a fuego medio para reducir el líquido de estofado si está demasiado espeso. Pruebe el líquido para asegurarse de que el condimento sea el correcto.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
28
Corta la ternera en medallones y sírvela con el líquido para estofar y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)1 Libra De Ternera Molida (preferiblemente Criada De Forma Natural)
29
Sugerencia de Maridaje: Gavi
Ingredientes que necesitarás
GaviGavi
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud91
Revista