Pechuga de Pollo Rellena de Espinacas, Queso Azul y Tocino

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Pechuga de Pollo Rellena de Espinacas, Queso Azul y Tocino

Pechuga de Pollo Rellena de Espinacas, Queso Azul y Tocino

Pechuga de pollo Rellena de Espinacas, Queso Azul y tocino, podría ser el acompañamiento que está buscando. Para $2.89 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 523 calorías, 39g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes harina, queso, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Recetas similares incluyen Pechuga de Pollo Rellena con Queso de Cabra, Tomates Secados al Sol y Espinacas, Pechuga de Pollo Rellena Empanada con Espinacas, Brócoli y Queso, y Calabacín Relleno de Pollo Búfalo cubierto con Queso Cheddar Derretido, Tocino y un Aderezo de Queso Azul con Aguacate.

Instrucciones

1
Cocine el tocino hasta que esté crujiente. Prefiero usar una parrilla interior. El tocino también se puede cocinar en una sartén a fuego medio-alto, o en el microondas a aproximadamente 1 minuto por rebanada.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
SarténSartén
ParrillaParrilla
2
Escurrir sobre toallas de papel y reservar.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). En un tazón mediano, mezcle las espinacas y el queso azul. Desmenuzar en el tocino y remover para distribuir.
Ingredientes que necesitarás
Queso AzulQueso Azul
EspinacasEspinacas
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
4
Coloque las mitades de pechuga de pollo sobre una superficie limpia y distribuya la mezcla de espinacas uniformemente en los centros de ellas. Doble el pollo sobre el relleno y asegúrelo con palillos de dientes. Mezcle la harina, la sal y la pimienta en un plato.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
5
Enrolle el pollo en la harina para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
RolloRollo
6
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Dore rápidamente cada pieza de pollo en la parte superior e inferior.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retirar a una fuente para hornear ligeramente engrasada y cubrir con una tapa o papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Hornee durante 30 minutos en el horno precalentado, hasta que el jugo de pollo quede transparente y el relleno esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista
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