Pechuga de Pollo Glaseada Balsámica

Name: Pechuga de Pollo Glaseada Balsámica
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 12 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 1 pegar 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 2 pinta tomates cherry, cortados en cuartos; 4 clavo ajo picado; 1 Cebolla española, en rodajas finas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil picado para decorar; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de apio en polvo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 12 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Pechuga de Pollo Glaseada Balsámica

Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 12g de grasa y un total de 175 calorías. Esta receta sirve 12. 16 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra perejil, sal, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pechuga de Pato glaseada con Balsámico, Pechuga de Pavo Glaseada Balsámica de Albaricoque de Cocción Lenta, y Pechuga De Pollo Con Glaseado De Miel Y Balsámico para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Ponga el aceite vegetal y la mantequilla en una sartén grande y colóquela a fuego alto. Una vez que la mantequilla y el aceite estén burbujeando, agregue las pechugas de pollo a la sartén de 4 en 4. Dorar en cada lado hasta que el pollo esté dorado, aproximadamente 1 minuto por lado.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Aceite De Cocina

Pollo Entero

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire a una fuente grande para hornear. Repetir con las pechugas restantes y reservar.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén suaves, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue los tomates, mezcle para combinar y luego siga con el vinagre balsámico y el vino tinto y sazone con sal y pimienta. Llevar a una burbuja, luego reducir el fuego y dejar cocer a fuego lento durante 10 minutos. [Hervir a fuego lento el vino en esta mezcla no reduce sustancialmente el contenido de alcohol.]

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico

Sal Y Pimienta

Vino

Tomate

Alcohol

Vierta la mezcla balsámica sobre el pollo y coloque la sartén en la mitad superior del horno durante 10 minutos, o hasta que el pollo se haya cocido completamente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Retirar del horno, decorar con perejil recién picado y colocar en una plancha preparada.

Ingredientes que necesitarás

Perejil