Pavo Molido y Pimientos de mamá
El pavo molido y los pimientos de mamá podrían ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.46 por porción. Una porción contiene 271 calorías, 28g de proteína, y 16g de grasa. Una mezcla de chile en polvo, perejil, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1243 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es genial. Tratar Pimientos Rellenos de Pavo Molidos, Pimientos Rellenos Con Pavo Molido, y Pimientos Rellenos de Pavo Molido y Estragón - 5 Puntos para recetas similares.
Instrucciones
Caliente 2 Cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto.
Agregue las cebollas picadas y el pimiento y cocine hasta que las cebollas y los pimientos se ablanden, un par de minutos.
Agregue el ajo y cocine 30 segundos más. 2 Empuje las verduras al borde de un lado de la sartén y coloque ese lado de la sartén para que esté fuera del quemador, lejos del calor. La parte vacía de la sartén debe estar justo sobre el quemador.
Agregue una o dos cucharadas más de aceite para cubrir la parte vacía de la sartén. Ponga trozos arrugados de pavo molido en la sartén, espolvoree con sal y chipotle o chile en polvo.3 Cocine el pavo sin remover hasta que esté dorado por un lado, luego voltee las piezas para que se doren por el otro lado. Una vez que el pavo esté completamente cocido, agregue las cebollas y los pimientos y espolvoree con más sal y chile en polvo al gusto.
Retirar del fuego. Agregue perejil o cilantro fresco picado.
Servir solo, o con arroz o fideos al vapor.