Patatas y guisantes a la crema

Patatas y guisantes a la crema
¿Necesitas una guarnición vegetariana ovolacteo ? Las papas y los guisantes a la crema podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta rinde para 12 porciones con 153 calorías , 6 g de proteína y 5 g de grasa cada una. Por 43 centavos por porción , esta receta cubre el 9 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la ofrece Taste of Home. A 1 amantes de la comida y de la cocina les gusta esta receta. Si tienes pimienta, harina, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación bastante mala de 40% . Las papas a la crema al horno , las cebollas dulces a la crema con galletas de mantequilla y albahaca y las tostadas de aguacate con cebollas dulces caramelizadas, tomates uva, cebollinos frescos y flores de cebollino son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque las papas en una cacerola grande y cúbralas con agua. Deje que hiervan. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 8 a 12 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Drenar.
3
Mientras tanto, coloque los guisantes y el agua en una cacerola pequeña. Lleve a ebullición. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
4
Drenar.
5
En una cacerola grande, saltee la cebolla con la mantequilla hasta que esté tierna. Agregue la harina, la sal y la pimienta y mezcle; agregue gradualmente la leche y la crema. Lleve a hervor; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Agregue las papas y los guisantes; caliente.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
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3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista