Patatas y guisantes a la crema

Patatas y guisantes a la crema
¿Necesitas una guarnición vegetariana ovolacteo ? Las papas y los guisantes a la crema podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta rinde para 12 porciones con 153 calorías , 6 g de proteína y 5 g de grasa cada una. Por 43 centavos por porción , esta receta cubre el 9 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te la ofrece Taste of Home. A 1 amantes de la comida y de la cocina les gusta esta receta. Si tienes pimienta, harina, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación bastante mala de 40% . Las papas a la crema al horno , las cebollas dulces a la crema con galletas de mantequilla y albahaca y las tostadas de aguacate con cebollas dulces caramelizadas, tomates uva, cebollinos frescos y flores de cebollino son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque las papas en una cacerola grande y cúbralas con agua. Deje que hiervan. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 8 a 12 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Drenar.
3
Mientras tanto, coloque los guisantes y el agua en una cacerola pequeña. Lleve a ebullición. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Drenar.
5
En una cacerola grande, saltee la cebolla con la mantequilla hasta que esté tierna. Agregue la harina, la sal y la pimienta y mezcle; agregue gradualmente la leche y la crema. Lleve a hervor; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Agregue las papas y los guisantes; caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
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3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
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