Patatas asadas y Espárragos con Albahaca y Parmesano

Las papas a la parrilla y los espárragos con Albahaca y Parmesano podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 16g de grasa y un total de 272 calorías. Dirígete a la tienda y compra espárragos, papas de piel fina, pimienta recién molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 83% este plato es super. Tratar Espárragos Con Mantequilla De Albahaca Y Parmesano, Patatas Rojas Trituradas Con Albahaca Y Parmesano, y Saltear Espárragos, Champiñones y Tomate con Albahaca Fresca y Queso Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén de 9 por 13 pulgadas, mezcle el vinagre, el aceite, la pimienta y 1/2 cucharadita de sal.
Corte las papas en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; agregue a la sartén y mezcle para cubrir.
Rocíe el interior de una cesta de parrilla con bisagras cuadradas de 11 o 12 pulgadas con aceite en aerosol para cocinar (o cepille ligeramente con aceite). Levante las papas de la sartén, reservando el adobo; colóquelas en una sola capa en una canasta y ciérrelas.
Retire y deseche los espárragos duros; agregue los espárragos a la marinada en la sartén y mezcle para cubrir. Rocíe el interior de otra cesta de parrilla con bisagras cuadradas de 11 o 12 pulgadas con aerosol para cocinar (o cepille ligeramente con aceite). Levante los espárragos de la marinada, colóquelos en una sola capa en una canasta y ciérrelos (si solo tiene 1 canasta, cocine las verduras en secuencia).
Prepare la barbacoa para el calor directo (ver más abajo). Cuando esté caliente (puede sostener su mano a nivel de la parrilla solo 2 a 3 segundos), coloque la canasta con las papas en la parrilla; gire a menudo hasta que las papas estén doradas y tiernas cuando se perforen, de 6 a 8 minutos en total. Después de que las papas se hayan cocido 5 minutos, coloque la canasta con espárragos en la parrilla; voltee con frecuencia hasta que estén tiernas cuando se perforen, aproximadamente 5 minutos. Las verduras se superponen un poco cuando giras la canasta; agítala para extenderlas y que se cocinen uniformemente.
Retire las verduras cocidas de la parrilla. Vierta los espárragos en una tabla y córtelos en trozos de 2 pulgadas; vuelva a adobar.
Agregue las papas a la marinada.
Corte las hojas de albahaca en rodajas finas; agregue a las verduras en una sartén y mezcle suavemente.
Vierta la mezcla en un plato.
Decorar con ramitas de albahaca. Esparce alrededor de la mitad del queso parmesano sobre las verduras.
Sirva caliente o a temperatura ambiente; agregue el queso restante y sal al gusto.
Notas: Para cocinar verduras al mismo tiempo, necesita 2 cestas de parrilla con bisagras o una rejilla de cocción con agujeros pequeños. Las cestas de parrilla con bisagras se venden en tiendas de suministros para barbacoas; elija una con asas que quepan en su barbacoa. También puede usar una rejilla de cocción (que también se vende en tiendas de suministros para barbacoas) con agujeros pequeños.
Si usas briquetas de carbón, monta y enciende suficientes briquetas para cubrir el fuego en una sola capa sólida (necesitarás unas 75). Cuando las briquetas estén salpicadas de ceniza gris, después de 15 a 20 minutos, extiéndalas sobre el fuego en una sola capa.
Deje que se quemen al calor deseado.
Si usa una barbacoa de gas, gire todos los quemadores a alto y cierre la tapa durante 10 minutos. Ajuste los quemadores al calor deseado.