Pasteles de Cangrejo en Verduras Mixtas con Vinagreta de Maní
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba los Pasteles de Cangrejo en Verduras Mixtas con Vinagreta de Maní. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $5.63 por porción. Una porción contiene 272 calorías, 29g de proteína, y 7g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano pimiento morrón, sal, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pasteles de Cangrejo sobre Verduras Mixtas con Aderezo de Limón, Pasteles de Risotto con Verduras Mixtas, y Vinagreta para Verduras Mixtas.
Instrucciones
1
Para preparar pasteles de cangrejo, coloque un colador o colador pequeño en un tazón mediano o de vidrio de 2 cuartos de galón. Cubre el colador con 4 capas de gasa, permitiendo que la gasa se extienda por los lados. Vierta el yogur en el colador (A). Cubra flojamente con envoltura de plástico; refrigere 12 horas. Vierta el queso de yogur en un tazón; deseche el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Yogur
Cangrejo
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Estopilla
Colador
Tamiz
Tazón
2
Combine el queso de yogur, la cebolla y los siguientes 10 ingredientes (a través de galletas saladas).
Ingredientes que necesitarás
Galleta
Queso
Yogur
Cebolla
3
Agregue el cangrejo; revuelva solo hasta que se mezcle. Divida la mezcla en 12 porciones iguales, formando cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Cangrejo
4
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue 6 empanadas; cocine 3 minutos por lado o hasta que estén ligeramente doradas.
6
Retirar de la sartén, tapar y mantener caliente. Repita el procedimiento con 1 cucharadita de aceite restante y 6 empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Para preparar la ensalada, combine el vinagre y los siguientes 6 ingredientes (a través de pimiento rojo), revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo
Vinagre
Equipo que necesitarás
Batir
8
Coloque las verduras y los berros en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Berros
Verde
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Rocíe con vinagreta; mezcle bien para cubrir. Coloque aproximadamente 1 taza de ensalada en cada uno de los 4 platos; cubra cada porción con 3 pasteles de cangrejo.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta
Cangrejo
10
Nota: También puedes usar un método de drenaje rápido para el yogur.
Ingredientes que necesitarás
Yogur
11
Extienda el yogur sobre varias capas de toallas de papel (B) y cúbralo con más toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Yogur
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
12
Dejar reposar cinco minutos, y raspar en un tazón. El yogur de drenaje rápido no es tan espeso como el yogur que se drena durante la noche, así que comience con un poco menos para asegurarse de que la mezcla de cangrejo no se vuelva demasiado acuosa.
Mariscos en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Un vino que puedes probar es Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.