Pasteles de Arroz y Frijoles Rojos

Name: Pasteles de Arroz y Frijoles Rojos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Cereal de salvado original Fiber One ®; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 huevo o 2 claras de huevo, batido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde cortado en cubitos; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta roja molida (cayena); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla pequeña, finamente picada; 850 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) frijoles rojos oscuros Progresso®, escurridos, enjuagados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco de grano largo regular sin cocer; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Salsa gruesa y gruesa Old El Paso®; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Pasteles de Arroz y Frijoles Rojos

Pasteles de Frijoles Rojos y Arroz es un sin lácteos y vegetariano receta con 8 porciones. Una porción contiene 217 calorías, 12g de proteína, y 2g de grasa. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Betty Crocker. 18 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano pimiento morrón, pimienta molida, comino molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pasteles de Arroz y Frijoles Rojos, Pasteles de Frijoles Negros y Arroz Integral, y Arroz con Sésamo y Tartas de Frijoles Adzuki con Salsa de Miso para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz en agua como se indica en el paquete. Mientras tanto, coloque el cereal en una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos; selle la bolsa y aplástela con un rodillo o un mazo para carne (o aplástela en un procesador de alimentos).

Ingredientes que necesitarás

Cereales

Agua

Carne

Arroz

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Ablandador De Carne

Bolsas Ziploc

Rodillo

En un tazón grande, coloque los frijoles; triture con el triturador de papas o un tenedor. Añade la cebolla, el pimiento, el arroz cocido, el huevo, el chile en polvo, comino, pimienta y 2 cucharadas de cereal. Forme 8 empanadas; cubra completamente las empanadas con el cereal restante.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Pimiento

Arroz Cocido

Pimiento Rojo

Cereales

Patata

Frijol

Comino

Cebolla

Huevo

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Tazón

Rocíe una sartén de 10 pulgadas con aerosol para cocinar. Cocine 4 hamburguesas en una sartén a fuego medio durante unos 10 minutos, volteándolas una vez, hasta que se doren.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar