Pastel de Verduras Italiano
La receta de Pastel de verduras Italiano podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 218 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.35 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene pimiento morrón, queso parmesano, condimento y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Verduras Italiana, Estofado de Verduras Italiano, y Horneado de verduras italianas para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 37
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pimiento, la cebolla picada, los champiñones, el tofu y el ajo; saltee durante 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la pasta de tomate, el condimento italiano, las semillas de hinojo, el pimiento rojo triturado y la salsa marinara; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Coloque los fideos en forma de spokelike en el fondo de un plato redondo de 8 pulgadas para hornear cubierto con aerosol para cocinar.
Esparce 3 tazas de la mezcla de tomate sobre los fideos. Dobla los extremos de los fideos sobre la mezcla de tomate y cubre con el resto de la mezcla de tomate y los quesos.
Hornea a 375 por 20 minutos.