Pastel de taza de mantequilla de maní (bajo en grasa)

Name: Pastel de taza de mantequilla de maní (bajo en grasa)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de mezcla congelada de guisantes, maíz, cebolla, pimiento rojo y frijoles negros; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa leche sin grasa; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa azúcar granulada blanca; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 paquete (10 onzas) de Milk Duds

El pastel de mantequilla de maní (bajo en grasa) podría ser el postre que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 29g de grasa y un total de 672 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 68 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 4012 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra harina de uso múltiple, polvo de hornear, azúcar granulada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Mousse de Mantequilla de Maní de 5 Minutos-Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

Combina todos los ingredientes en una taza de café de gran tamaño.

Ingredientes que necesitarás

Café

Batir bien con un batidor pequeño hasta que quede suave. Si hay trozos de harina, usa un tenedor para romperlos. Calienta en el microondas a fuego alto durante 1 1/2 minutos y luego sácalo para ver si está listo. Si no, continúe calentando en el microondas en intervalos de treinta segundos. El mío se hizo a los 2 minutos. No querrás cocinarlo demasiado o se volverá gomoso. También puedes convertirlo en dos tazas de tamaño regular. Puedes mezclar toda la masa en una taza y luego verter la mitad en otra taza. Asegúrate de cocinar cada uno individualmente. Es probable que se hagan más rápido (alrededor de 1 1/2 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso