Pastel de Carne de Calabacín

Pastel de Carne de Calabacín
El pastel de carne de calabacín podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 6g de grasa y un total de 169 calorías. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Si tiene migas de pan, azúcar morena, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pastel de Carne de Calabacín Ranch, Receta de Pastel de Carne de Calabacín, y Pastel de Carne Italiano en Botes de Calabacín.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 177°. En un tazón grande, mezcla todos los ingredientes del pastel de carne hasta que estén bien mezclados. Presione la mezcla en un plato profundo de vidrio de 9 1/2 pulgadas sin engrasar.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
2
Hornear 35 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes de la cubierta.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Retire el pastel de carne del horno; vierta las gotas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Extender la cobertura sobre el pan. Vuelva al horno; hornee de 10 a 15 minutos más o hasta que esté bien cocido en el centro y el termómetro para carne diga 71°.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
6
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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