Pastel de Arroz y Calabaza con queso

Name: Pastel de Arroz y Calabaza con queso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido; 2 grande claras de huevo, ligeramente batidas; 2 grande huevos, ligeramente batidos; 3 Corteza: migas de galletas graham cebollino o cebollino fresco picado; 113 chile habanero 1/2 taza de queso para untar suave con bajo contenido de grasa y ajo y hierbas (como el rondele); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 227 chile habanero tazas (de 1/4 de pulgada de grosor) de calabaza amarilla en rodajas (aproximadamente; 227 chile habanero tazas (de 1/4 de pulgada de grosor) de calabacín en rodajas (aproximadamente; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) romero fresco picado o 1/2 cucharadita de romero seco

Pastel de arroz y Calabaza con queso es un sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 176 calorías. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes pimienta, sal, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 36%, que no es tan genial. Tratar Calabaza de Bellota Rellena de Arroz con Queso, Arroz Salvaje, Cerezas, Albaricoques y Calabaza Rellena de Bellota con Queso, y Arroz Verde (Arroz de Brócoli con Queso) para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue la calabaza amarilla, el calabacín, la cebolla y el romero; cocine durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Fresco.

Ingredientes que necesitarás

Calabaza Amarilla

1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido

Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Combine la mezcla de calabaza, el arroz y el cebollino en un tazón grande; coloque una cuchara en un plato para pasteles de 9 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional