Pasta y Fagioli ala Weeble

Pasta y Fagioli ala Weeble
Pastan e Fagioli ala Weeble podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 417 calorías, 13g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.26 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra tocino, caldo de pollo, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Con una espátula puntuación de 53% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Pastan y Frijoles de 30 minutos (Pastan y Fagioli), Pastan E Fagioli (Pastan y frijoles) de Sarah Olsen, y Pastan e Fagioli (Sopa Italiana de Pasta y Frijoles).

Instrucciones

1
Llene una olla grande con agua ligeramente salada y hierva a fuego alto; agregue la ditalini y vuelva a hervir. Cocine sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que la pasta se haya cocido completamente, pero aún esté firme hasta la mordida, aproximadamente 6 minutos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
DitaliniDitalini
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio; agregue la cebolla y el tocino y saltee hasta que las cebollas estén suaves, aproximadamente 5 minutos. Agregue el ajo a la mezcla de cebolla; cocine a fuego medio-bajo hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Mezcle el caldo de pollo, los frijoles, la pasta de tomate y la pimienta de chile en la mezcla de cebolla y tocino; cocine a fuego lento y cocine hasta que esté completamente caliente, aproximadamente 10 minutos. Mezcle la ditalini y el perejil en la sopa; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Pasta De TomatePasta De Tomate
DitaliniDitalini
PerejilPerejil
TocinoTocino
FrijolFrijol
CebollaCebolla
SopaSopa
4
Espolvoree cada porción con queso Romano.
Ingredientes que necesitarás
Queso RomanoQueso Romano

Equipo

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (media botella) con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 11 dólares por botella.
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico media botella
Badia a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico media botella
Es un vino afrutado, suave y típico que es particularmente amigable con la comida.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista