Pasta de Ternera y Espárragos

Pasta de Ternera y Espárragos
La receta de Pasta de Ternera y espárragos se puede hacer en unos 30 minutos. Esta receta sirve para 4. Para $3.69 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 9g de grasa, y un total de 406 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal. Esta receta de Taste of Home requiere cebollas verdes, maicena, solomillo de ternera y albahaca. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 89%, lo cual es asombroso. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Mezcla de Pasta de Ternera y Espárragos, Pasta al horno con Espárragos (Pastan al Forno con Asparagi), y Espárragos Envueltos en Carne de Ajo – El Aperitivo Perfecto para los Amantes de la Carne de Res.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. En un tazón pequeño, combine la maicena y 1/4 taza de caldo hasta que quede suave; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Mientras tanto, en una sartén antiadherente grande o en un wok, sofríe la carne en aceite durante 1 minuto o hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agrega los espárragos, la cebolla y el ajo; sofríe por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
4
Agregue los champiñones, el tomate, la albahaca y el orégano; saltee 2 minutos más o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
5
Añadir el vino, las aceitunas, la sal, la pimienta y el caldo restante. Revuelva la mezcla de maicena y agregue gradualmente a la sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Escurre la pasta y sírvela con la mezcla de carne.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud98
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