Pasta con Pollo al Estilo Tailandés
La pasta con pollo al estilo tailandés podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 562 calorías, 29g de proteína, y 21g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 3 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Una mezcla de leche de coco, mitades de pechuga de pollo, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bueno. Tratar Pasta de Pollo al Estilo Tailandés, Pesto al Estilo Tailandés con Pasta de Arroz, y Pollo al Estilo Tailandés para recetas similares.
Instrucciones
Llenar una olla grande con agua ligeramente salada y llevar a ebullición a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, agregue los fusilli y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos; luego agregue las judías verdes. Cocine hasta que la pasta se haya cocido, pero aún esté firme hasta el bocado y las judías verdes estén tiernas pero de color verde brillante, aproximadamente 7 minutos más.
Escurrir bien la pasta y las judías verdes en un colador en el fregadero.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y cocine el pollo hasta que pierda su color rosado, aproximadamente 2 minutos. Agregue el jengibre, el ajo, la sal y las hojuelas de pimiento rojo, y cocine hasta que el ajo esté fragante, aproximadamente 1 minuto; agregue la leche de coco y el jugo de lima a la sartén con el pollo. Lleve la mezcla a ebullición; mezcle la pasta escurrida, las judías verdes y el cilantro. Recalentar a fuego lento.