Pasta con Champiñones y Kasha

Pasta con Champiñones y Kasha
Pasta con Champiñones y Kashan es un vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 21g de grasa y un total de 482 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.8 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra kasha, aceite de oliva, sal y pimienta kosher, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Barnices Kasha (Grañones de Alforfón con Pasta de Pajarita), Barnices Kasha (Kashan y arcos), y Kasha Varnishkes – Kashan y Arcos.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua y agregue 1 cucharada de sal.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y la kasha y cocine hasta que la pasta esté al dente y la kasha esté tierna, de 10 a 12 minutos. Reserve 1 taza de agua de cocción, escurra y devuelva la pasta y la kasha a la olla.Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
KashaKasha
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
3
Agregue las cebollas y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
5
Agregue la mezcla de champiñones a la pasta escurrida y la kasha. Agregue el perejil, la mantequilla, el agua de pasta reservada, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.Nota: Este es un plato judío clásico de Europa Oriental llamado kasha varnishkes.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SetaSeta
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
KashaKasha
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
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