Pargo Rojo Recubierto de Migas

Name: Pargo Rojo Recubierto de Migas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 1 1 libra de calabacín, condimento de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano rallado; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de pargo rojo cada uno); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (puede sustituir a Fontina o Montasio)

Pargo Rojo Recubierto de Migas

La receta de Pargo Rojo Recubierto de migas se puede hacer en unos 30 minutos. ¿Mirando tu figura? Esta receta pescatariana tiene 297 calorías, 37g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere migas de pan, sal, aceite de oliva y queso parmesano. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. Con una cuchara puntuación de 87%, este plato es espectacular. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Bacalao Recubierto de Miga, Spaetzle Recubierto de Migas, y Tomates Recubiertos de Miga.

Instrucciones

En un tazón poco profundo, combine el pan rallado, el queso, la pimienta de limón y la sal; agregue los filetes, uno a la vez,y voltee para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Queso

Pimienta

Limón

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

En una sartén pesada a fuego medio, cocine los filetes en aceite en tandas durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan secas 11 libra de calabacín,

condimento de limón y pimienta 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

queso parmesano rallado 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de pargo rojo cada uno)0Trozos de caramelo de la barra Heath

(puede sustituir a Fontina o Montasio)

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

El Pargo rojo funciona muy bien con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Puedes probar el Pinot Noir Orgánico Stoltz. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.

Pinot Noir Ecológico Stoltz

Este Pinot se muestra bien con su color rico y profundo y su aroma floral para un Pinot noir orgánico de Columbia Gorge. Todo está en orden para que este vino reciba años de envejecimiento o se beba en el acto.