Pargo a la Parrilla al Estilo Español con Salsa de Tomate y Aceitunas Verdes

Name: Pargo a la Parrilla al Estilo Español con Salsa de Tomate y Aceitunas Verdes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1/3 de palma de pimienta negra; 1 puñado Se pueden sustituir hojas de cilantro, finamente picadas, de hojas planas de perejil; 1 1 libra de calabacín, 1/3 de palma de sal gruesa; 1 1 libra de calabacín, (1/3 de palma) de cilantro; 2 (puede ser o desnatar) comino (1/2 palma); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sugerencia de porción: Judías Verdes con Almendras Tostadas y Sangría; 12 grande aceitunas verdes, rajadas lejos de los huesos y picadas en trozos gruesos; 1 lima, jugo de limón; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva virgen extra, para rociar; 3 tomates ciruela, sin semillas y picados; 1 pequeño cebolla morada, picada; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de pargo rojo; 2 (puede ser o desnatar) (1/2 palma) pimentón dulce

Pargo a la Parrilla al Estilo Español con Tomate y Oliva Verde sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 55g de proteína, 20g de grasa y un total de 501 calorías. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene filete de pargo, cebolla, hojuelas de pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 11 dirían que fue en el lugar. Funciona bien como plato principal mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 96%, este plato es increíble. Tratar Pargo a la Parrilla al Estilo Español con Salsa de Tomate y Aceitunas Verdes, Estilo Cancato de Pargo Rojo con Salsa de Chorizo y Tomate, y Estilo Cancato de Pargo Rojo con Salsa de Chorizo y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla o la parrilla eléctrica interior a fuego medio alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Rocíe el pargo con aceite de oliva virgen extra.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Pargo

Combine las especias en un tazón pequeño. Frote el pescado con la mezcla de especias. Cocine el pescado 5 minutos con la piel hacia abajo primero. Voltee el pescado y cocine de 5 a 6 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Especia

Pescado

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine los ingredientes de la salsa en un tazón pequeño y déjelos marinar hasta que esté listo para servir.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo que necesitarás

Tazón

Para servir, un plato de pargo con especias con una porción generosa de salsa. La sangría es una bebida maravillosa para esta comida.

Ingredientes que necesitarás

Bebida

Sangría

Pargo

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo

Sartén Para Asar

Parrilla

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1/3 de palma de pimienta negra 1puñado

Se pueden sustituir hojas de cilantro, finamente picadas, de hojas planas de perejil 11 libra de calabacín,

1/3 de palma de sal gruesa 11 libra de calabacín,

(1/3 de palma) de cilantro 2(puede ser o desnatar)

comino (1/2 palma)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sugerencia de porción: Judías Verdes con Almendras Tostadas y Sangría 12grande

aceitunas verdes, rajadas lejos de los huesos y picadas en trozos gruesos 1

lima, jugo de limón 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Aceite de oliva virgen extra, para rociar 3

tomates ciruela, sin semillas y picados 1pequeño

cebolla morada, picada 11 libra de calabacín,

hojuelas de pimiento rojo trituradas 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de pargo rojo 2(puede ser o desnatar)

(1/2 palma) pimentón dulce

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.