Parfaits de Yogur y Granola con Bayas

Name: Parfaits de Yogur y Granola con Bayas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos, frambuesas o fresas en rodajas; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) tartas de fresa, frambuesa, lima o crema de plátano yogur sin grasa; 6 (invierno) 1 taza (8 onzas) de yogur de vainilla bajo en grasa; 2 hojas de menta, si se desea

Si $3.17 por porción cae en su presupuesto, los Parfaits de yogur y Granola con bayas podrían ser un súper vegetariano receta para probar. Esta receta sirve 1 porción con 1519 calorías, 15g de proteína, y 137g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes arándanos, hojas de menta, granola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Parfaits de Yogur con Granola, Parfait de yogur y Granola, y Parfaits de Yogur y Granola de Pan de Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

En cada uno de los 2 platos claros de 8 onzas (o use 2 vasos de martini o copas de vino para un toque más elegante), coloque una tercera parte del yogur de 1 recipiente, 2 cucharadas de las bayas y 1 cucharada de la granola; repita las capas 2 veces más.

Ingredientes que necesitarás

Baya