Parfait de Yogur Griego

Name: Parfait de Yogur Griego
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 28 clementinas , segmentos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/4 taza de pistachos picados sin sal y sin cáscara asados en seco; 20 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 cucharaditas de miel; 711 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3 tazas de yogur de soja natural; 5 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de extracto de vainilla

El Parfait de yogur griego requiere aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 50g de proteína, 45g de grasa y un total de 1865 calorías. Esta receta sirve 1. Para $17.14 por porción, esta receta cubiertas 57% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. No a mucha gente le gustó esta comida de la mañana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Diríjase a la tienda y compre clementinas, pistachos asados en seco, yogur de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 88%. Tratar Parfait de Yogur Griego, Parfait de Yogur Griego, y Parfait de Yogur Griego para recetas similares.

Instrucciones

Combine el yogur y la vainilla en un tazón.Vierta 1/4 taza de la mezcla de yogur en cada uno de los 4 vasos de parfait pequeños; cubra cada uno con 1/2 cucharadita de miel, 5 secciones de clementina y 1/2 cucharada de nueces.Cubra los parfaits con la mezcla de yogur restante (aproximadamente 1/3 taza cada uno); cubra cada uno con 1/2 cucharadita de miel, 2 segmentos de clementina y 1/2 cucharada de nueces.

Ingredientes que necesitarás

Clementina