Paquetes Italianos de Albóndigas

Paquetes Italianos de Albóndigas
Paquetes de albóndigas italianos es un sin gluten, primario y cetogénico receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 350 calorías, 22g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, salsa de espagueti, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, lo cual es bastante bueno. Tratar Paquetes de Albóndigas a la Parrilla con Miel y Barbacoa, Paquetes de Papel de Aluminio para Verduras y Pollo Italiano al Horno Fácil, y Pastel de Albóndigas Italiano para recetas similares.

Instrucciones

1
Arranque 4 hojas de papel de aluminio (18 x 12 pulgadas); engrase ligeramente un lado de cada hoja.
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
2
Coloque 8 albóndigas en el centro en un lado ligeramente engrasado de cada lámina de aluminio. Cubra las albóndigas de manera uniforme con la cebolla y los pimientos. Cubra cada uno con 1/4 de taza de salsa marinara.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarinaraSalsa Marinara
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
3
Junte 2 lados de cada hoja de papel de aluminio sobre los ingredientes y doble pliegue con pliegues de aproximadamente 1 pulgada de ancho. Doble cada extremo para formar un paquete, dejando espacio para la circulación de calor dentro del paquete.
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
4
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
5
Hornea a 450 por 30 minutos. Abra cuidadosamente los paquetes para evitar quemaduras por vapor caliente.
Equipo que necesitarás
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
6
Espolvoree cada una con 1 cucharada de queso antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
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