Paquetes de Papel de Pollo con Queso Parmesano a la Parrilla

Paquetes de Papel de Pollo con Queso Parmesano a la Parrilla
Los paquetes de papel de pollo Ranch con Parmesano a la parrilla podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 21g de grasa y un total de 354 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.69 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de queso parmesano, papas, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bastante bueno. Tratar Paquetes de Pollo a la Parrilla con Queso Parmesano, Paquetes de Papel de Pollo Mediterráneo a La Parrilla, y Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Corte 4 hojas de papel de aluminio resistente( 18x12 pulgadas); rocíe con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvoree el pollo con una mezcla de hierbas y ajo; coloque 1 pechuga en cada hoja de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Rocíe 1 cucharada de aderezo sobre cada pechuga.
5
En un tazón mediano, mezcle el aderezo restante de 1/4 taza y el agua. Agregue las papas, las zanahorias y las judías verdes. Divida las verduras entre las pechugas de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Judías VerdesJudías Verdes
VegetalVegetal
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
7
Levante 2 lados de papel de aluminio para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, permitiendo espacio para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
8
Coloque los paquetes en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine 10 minutos. Gire los paquetes 1/2 de vuelta; cocine de 5 a 15 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas y el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170F).
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Para servir, corta una X grande en la parte superior de cada paquete; dobla cuidadosamente el papel de aluminio para permitir que se escape el vapor.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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