Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los panes de carne individuales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 448 calorías, 32g de proteína, y 26g de grasa. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, pasta de tomate, romero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. 12 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Los Panes de Carne Individuales de Jim, Los Panes de Carne Individuales de Mamá, y Panes de carne individuales con sobrecarga de verduras: Otro gran clásico hecho saludable.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 ° F. En un tazón pequeño, combine el pan rallado y la leche. Reservar. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Leche
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
Horno
2
Agregue las zanahorias, el apio y la cebolla, y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablanden pero no se doren, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Cebolla
3
Deja enfriar.
4
Mientras las verduras se enfrían, bate los huevos ligeramente en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue la salsa inglesa, la pasta de tomate, el romero, la sal y la pimienta y bata para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Pasta De Tomate
Romero
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
6
Añadir el cerdo y la ternera y mezclar con las manos para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Ternera
7
Agregue el pan rallado y las verduras y mezcle con las manos hasta que la mezcla de carne se incorpore uniformemente. Forrar una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio. Divida la mezcla de carne en seis bolas uniformes y luego forme cada una en una hogaza en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Vegetal
Carne
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
Bandeja Para Hornear
8
Cepille cada pan con 1 cucharada de salsa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate
9
Hornee hasta que la temperatura interna sea de 155-160°F, aproximadamente 50 minutos.