Pan Plano de Limón

Pan Plano de Limón
El pan plano de Limón es un veganos receta con 20 porciones. Una porción contiene 134 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, sal, limones y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona mejor como pan, y se hace en forma aproximada 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 30%. Recetas similares incluyen Broccolini + Pan Plano de Limón Carbonizado, Brochetas De romero y limón Con Pan Plano, y Pan Plano de Puerro, Ricota y Limón.

Instrucciones

1
En el tazón de una batidora de pie, disuelva la levadura en 1 3/4 tazas de agua tibia (90 a 105).
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
TazónTazón
2
Deje reposar hasta que esté espumoso, unos 5 minutos.
3
Coloque el gancho de masa y, con la batidora a fuego lento, agregue aceite de oliva, harina y 4 cucharaditas. sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Mezcle hasta que la masa esté suave, aproximadamente 2 minutos. (Seguirá siendo bastante pegajoso y no se alejará del interior del recipiente.) Con una espátula o con las manos engrasadas, coloque la masa en un tazón grande engrasado, cúbrala con una toalla limpia o una envoltura de plástico y déjela reposar hasta que se duplique a granel, de 1 1/2 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
EspátulaEspátula
TazónTazón
5
Mientras tanto, corta los limones lo más finamente posible. Deseche cualquier semilla. Ponga limones y 1 cucharada. sal en un bol.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
SemillasSemillas
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Deje reposar a temperatura ambiente al menos 1 hora y hasta 1 día.
7
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Engrasa ligeramente dos de 10 por 15 pulgadas. bandejas para hornear. Perfore la masa, divida por la mitad y ponga cada mitad en una bandeja para hornear. Aplanar la masa tanto como sea posible, empujándola suavemente desde el centro hacia afuera. (La masa se retirará hacia el centro; no se preocupe si no permanece en su lugar.)
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Dejar reposar 10 minutos y luego aplanar de nuevo, empujando los bordes y las esquinas hacia abajo para ayudar a que se mantengan en su lugar (si se tira un poco hacia atrás, está bien, pero desea hacer que la masa sea lo más delgada y plana posible).
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
10
Ascensor rodajas de limón de sus jugos y los laicos de manera uniforme sobre la masa, presionando en masa tanto como sea posible.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
LimónLimón
11
Espolvoree la masa con las 2 cucharaditas restantes. sal.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
SalSal
12
Hornea hasta que se dore y esté crujiente, unos 25 minutos. Mientras el pan esté todavía caliente, corte cada hoja en 15 trozos. Enfriar en estantes de alambre.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud3
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