El pan de Semillas de Pimienta Craqueada requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 466 calorías, 16g de proteína, y 10g de grasa. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Si tienes salvado de trigo, aceite de canolan, agua tibia y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, lo cual es bueno. Similar recetas Pan de Pimienta Agrietada, Relleno de Pan de Maíz con Ostras y Pimienta Agrietada, y Bacalao a la Parrilla.
Instrucciones
1
Disuelva la levadura en 2 tazas de agua tibia en un tazón grande; deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
2
Agregue la miel, el aceite y 1/2 cucharadita de sal, revolviendo con un batidor. Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De Aire
Masa De Galletas De Mantequilla De Maní
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3
Agregue 3 tazas de harina y salvado a la mezcla de levadura, revolviendo hasta que se combine. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 1 hora o hasta que aparezcan pequeñas burbujas en la superficie.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)
Salvado
4
Agregue 1 cucharadita de sal restante, 2 tazas de harina, 1/4 taza de semillas de girasol, 1/4 taza de semillas de sésamo, 1 1/2 cucharaditas de pimienta negra y 1 1/2 cucharaditas de pimienta verde; revuelva hasta que se forme la masa. Voltee la masa sobre una superficie enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 8 minutos); agregar suficiente harina restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
5 Onzas De Cebolletas Picadas
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
5
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que duplique su tamaño. (Presione suavemente dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Puñetazo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
6
Divida la masa por la mitad; coloque cada mitad en una bandeja de pan de 8 x 4 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo Trituradas Y Divididas
7
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Unte la parte superior del pan con huevo; espolvoree la parte superior de manera uniforme con la 1 cucharada restante de semillas de girasol, la 1 cucharada restante de semillas de sésamo, las 3/4 cucharaditas restantes de pimienta negra y las 3/4 cucharaditas restantes de pimienta verde.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
5 Onzas De Cebolletas Picadas
Paquete De Mezcla Para Pastel Natural
9
Hornee a 400 por 35 minutos o hasta que los panes estén dorados en el fondo y suenen huecos cuando se golpean.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
10
Retire los panes de las sartenes y enfríe en rejillas de alambre.