Pan de Linaza de Dátil de Plátano

Pan de Linaza de Dátil de Plátano
Nunca puede tener demasiadas recetas de pan, así que pruebe el pan de Linaza con fecha de Plátano. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 16 y cuesta 18 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 7g de grasa y un total de 168 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene semillas de lino, sal, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Pan de Dátiles de Plátano, Pan de Plátano endulzado con Dátiles, y Mini Bocados de Pan de Plátano con Fecha.

Instrucciones

1
Coloque 1/2 taza de semillas de linaza en una licuadora y procese hasta que se molan para medir 3/4 taza de harina de linaza. Aparta la harina de linaza.
Ingredientes que necesitarás
LinazaLinaza
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Batir el plátano, el azúcar, el aceite y los huevos a velocidad media de una batidora hasta que estén bien mezclados. Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas y nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
BlenderBlender
4
Combine la harina, la harina de linaza, 1/4 taza de semillas de linaza, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal, y agregue gradualmente a la mezcla de azúcar, batiendo hasta que esté bien mezclada. Agrega los dátiles picados. Vierta la masa en una sartén de 8 x 4 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
LinazaLinaza
FechasFechas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
5
Hornee el pan a 350 minutos durante 55 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos en una sartén sobre una rejilla de alambre y retirar de la sartén. Enfriar completamente en una rejilla de alambre.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud3
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