Palitos De Pescado Frito Al Horno Con Salsa Tártara De ' ¡Aligere, América!

Palitos De Pescado Frito Al Horno Con Salsa Tártara De ' ¡Aligere, América!
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que dé Palitos de Pescado Frito Al Horno Con Salsa Tártara De ' Aligerar, América! un intento. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 383 calorías, 33g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja alcaparras, panko, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Palitos de Pescado Fritos al Horno con Salsa Tártara, Palitos De Pescado Al Horno Con Salsa Tártara Fácil (Para Niños), y Palitos de Pescado con Salsa Tártara.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar palitos de pescado, coloque la harina en un plato o tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el pan rallado en un segundo plato o tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Combine 3 cucharadas de agua y huevo en un tercer plato o tazón poco profundo, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Corte el pescado en tiras de 20 (4 x 1/2 pulgada). Escurrir el pescado en harina, sacudiendo el exceso. Sumerja el pescado en la mezcla de huevos y escúrralo en pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
6
Colóquelo en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar. Cubra el pescado con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee a 191° durante 30 minutos o hasta que esté crujiente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Espolvoree palitos de pescado con sal.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
SalSal
9
Para preparar la salsa tártara, combine todos los ingredientes de la salsa en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TártaraSalsa Tártara
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Servir salsa tártara con pescado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TártaraSalsa Tártara
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.
Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti
# 51 Wine Spectator Top 100 de 2021Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio es de color amarillo brillante con aromas florales pronunciados con un toque de especias; de cuerpo medio con buena mineralidad y un acabado preciso.Combina bien con pescados y mariscos, aves de corral, carnes blancas como entrante o con la comida
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista