Paleta de Cerdo Estofada con Soya y Cola

Name: Paleta de Cerdo Estofada con Soya y Cola
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramos paletilla de cerdo con hueso (trasero de Boston), recortada; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cola (como Coca-Cola); 1 1 cucharada de orégano seco aceite de sésamo oscuro; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco pelado y picado; 4 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas cortadas en diagonal; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja baja en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas

La paleta de cerdo estofada con soya y cola podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 10. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 213 calorías, 20g de proteína, y 9g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de dientes de ajo, vinagre de arroz, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cola, puede seguir este plato principal con el Cupcakes Flotantes de Coca Cola de Cereza como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Hombro de Cerdo Estofado, Hombro de Cerdo Estofado, y Hombro de Cerdo Estofado para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 30

Equipo que necesitarás

Horno

Calienta un horno holandés a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Añadir el aceite a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree la carne de cerdo uniformemente con sal.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Sal

Agregue la carne de cerdo a la sartén; saltee durante 8 minutos, dórela por todos los lados.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Agregue el jengibre y el ajo; saltee durante 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue la cola y los siguientes 3 ingredientes (a través de la salsa de soja); lleve a ebullición. Vuelva a colocar la carne de cerdo en la sartén; cubra.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Ajo

Jengibre

Cola

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee a 300 por 1 hora y 50 minutos o hasta que estén tiernas, volteándolas ocasionalmente.

Equipo que necesitarás

Horno

Retire la carne de cerdo de la sartén y deje reposar durante 10 minutos. Triturar la carne de cerdo con 2 tenedores. Extraiga la grasa del líquido de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque la sartén a fuego medio-alto; lleve el líquido de cocción a ebullición. Cocine durante 15 minutos o hasta que se reduzca a aproximadamente 2 tazas, revolviendo ocasionalmente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine la carne de cerdo y la salsa de 3/4 de taza en un tazón; mezcle para cubrir. Cubra con cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes