Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El Osso Buco de carne de res fácil podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.07 por porción. Una porción contiene 212 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra vino, almidón de maíz, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Osso Buco de Ternera de Cocción Lenta, Osso Buco, y Osso Buco para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Espolvoree 1/2 cucharadita de sal sobre la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Sal
3
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
5
Agregue la carne de res; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Carne
6
Agregue carne de res a una olla de cocción lenta eléctrica de 6 cuartos recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Carne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
7
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite a la sartén; revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria, la pasta de tomate y el ajo; saltee durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
9
Añadir el caldo y los champiñones. Llevar a ebullición; cocinar 1 minuto, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
Seta
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Agregue la mezcla de caldo, el vino, la fécula de maíz, la pimienta y la hoja de laurel a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Hojas De Laurel
Pimienta
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Vino
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
11
Coloque los tomates en una sartén para rollitos de gelatina. Asar a 8 minutos o hasta ennegrecido.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Jalea
Rollo
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Coloque los tomates sobre la carne de res, presionando ligeramente para triturarlos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Carne
13
Cubra y cocine a fuego lento durante 8 horas o hasta que la carne de res esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Carne
14
Retire la carne de res de la olla.
Ingredientes que necesitarás
Carne
15
Retire la carne de los huesos; deseche los huesos. Revuelva la carne y 1 1/4 cucharaditas de sal en la olla. Deseche la hoja de laurel.
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