Olla de Cocción Lenta Ragu

Olla de Cocción Lenta Ragu
La olla de cocción lenta Ragu toma alrededor 6 horas y 15 minutos de principio a fin. Una porción contiene 473 calorías, 24g de proteína, y 23g de grasa. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 10 personas. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal económico. Si tienes carne de cerdo molida, cebolla, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 63%, que es sólido. Tratar Olla de Cocción Lenta Ragu, Olla de Cocción Lenta Ragu, y Olla de Cocción Lenta Ragu para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agrega la cebolla y el apio y sofríe durante 1 minuto solo para ablandar.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el ajo y sazone con sal y pimienta, cocine por unos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4
Agregue la pasta de tomate y el tomillo y continúe cocinando por otros 2 minutos. Desglasar con el caldo de res usando una cuchara de madera para sacar los trozos del fondo de la sartén. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Transfiera con cuidado la mezcla a la olla de cocción lenta. Agrega los tomates enlatados.
Ingredientes que necesitarás
Tomates EnlatadosTomates Enlatados
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
6
Mezcle la carne de cerdo y el solomillo en un recipiente aparte, con las manos, hasta que se combinen. Revuelve la carne en la olla de cocción lenta, extendiéndola uniformemente y evitando grumos grandes. Cubra y cocine a temperatura alta durante 4 a 6 horas o a temperatura baja de 8 a 10 horas. Durante las últimas dos horas de cocción, agregue zanahorias y champiñones enlatados al ragú. Retire la grasa acumulada de la parte superior antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Carne De CerdoCarne De Cerdo
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Sirva sobre la pasta con pan crujiente para absorber la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 15 min.
Porciones10
Puntuación de Salud25
Revista