Okra y Aceitunas Maceradas con Limón

Okra y Aceitunas Maceradas con Limón
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Okran macerado con limón y aceitunas podrían ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 3g de grasa y un total de 34 calorías. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 14. Una mezcla de corteza de limón, jugo de limón, vainas de okra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Okran De Bebé Picante Y Aceitunas, Tarta de Limón y Almendras con Fresas Maceradas, y Bayas Maceradas de Albahaca con Mascarpone de Limón para recetas similares.

Instrucciones

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Combina todos los ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera y sella. Marinar en el refrigerador de 48 a 72 horas, volteando la bolsa de vez en cuando. Colar la mezcla de okra a través de un colador sobre un tazón, desechando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
QuingombóQuingombó
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
TamizTamiz
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones14
Puntuación de Salud5
Revista