Okra en Yogur

Name: Okra en Yogur
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Cebolla roja, finamente picada, para servir; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath coco desecado; 1 1 cucharada de orégano seco cilantro fresco picado; 3 chiles verdes, finamente picados; 1 1 cucharada de orégano seco yogur natural bajo en grasa (natural); 450 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO quingombó; 1 ( berenjenas) cebolla en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de cebolla; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma

Okran en Yogur es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 141 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra tomates, cebolla, yogur natural y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Similar recetas La Historia Secreta de la Sopa de Okra-Okra, Hielo de Yogur de Albaricoque, y Salsa de Yogur y Zanahoria.