Nuez de Macadamia y Salmón con Costra de Yogur

Name: Nuez de Macadamia y Salmón con Costra de Yogur
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mantequilla derretida; 6 camarones y venas Cebollino picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces de macadamia; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan panko; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de salmón fresco (aproximadamente, huesos de alfiler y sin piel; 6 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa mostaza molida a piedra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur de vainilla

El salmón con costra de Yogur y Nuez de Macadamia podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 286 calorías, 25g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.96 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, cebollino, nueces de macadamia y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las nueces de macadamia, puede seguir este plato principal con el Pan de plátano con chocolate y nueces de macadamia como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Tratar Salmón con Costra de Macadamia, Hamburguesa De Salmón Con Costra De Semillas De Sésamo Con Salsa De Yogur, y Tilapia con Costra de Macadamia para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.

Equipo que necesitarás

Perejil De Hoja Plana Picado, 1 O 2 Puñados Generosos

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Sazone el salmón con sal y pimienta y colóquelo en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Equipo que necesitarás

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Combine la mantequilla derretida, la mostaza molida en piedra, el yogur y las nueces de macadamia en un tazón. En un tazón aparte, combine el pan rallado y el cebollino picado y sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza Molida A Piedra

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Paquete De Masa Para Galletas De Nueces De Macadamia, Refrigerada Y Con Chispas Blancas, En Porciones Individuales

1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Extienda la mezcla de yogur sobre el pescado y luego cubra uniformemente el pescado con la mezcla de miga de pan. Ase de 15 a 20 minutos, para que esté a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Libras De Moras (aproximadamente