Nachos de frijoles refritos

Nachos de frijoles refritos
Los nachos de frijoles refritos requieren aproximadamente 25 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 280 calorías , 14 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Por $1.22 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 4 personas. Un par de personas prepararon esta receta, y 16 dirían que fue lo máximo. Es una receta económica para los fanáticos de la comida mexicana. Funciona bien como entremés. Una mezcla de frijoles refritos vegetarianos, chile en polvo, tortillas de harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es presentada por Taste of Home. Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 70% . Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen frijoles refritos en olla de cocción lenta , frijoles refritos caseros y frijoles refritos con chorizo .

Instrucciones

1
Rocíe un lado de cada tortilla con spray con sabor a mantequilla refrigerada.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
2
Combine el comino, el cilantro, el chile en polvo y la cayena; espolvoree sobre las tortillas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
3
Cortar cada uno en 12 gajos.
4
Colóquelos en una sola capa en moldes para hornear sin engrasar de 15 pulgadas x 10 pulgadas x 1 pulgada.
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
5
Hornee a 425° durante 5-7 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
6
Mientras tanto, en un recipiente apto para microondas, caliente los frijoles refritos a alta potencia durante 1 o 2 minutos o hasta que estén tibios. Coloque las tortillas horneadas en platos para servir; cubra con los frijoles, el queso, el tomate y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles RefritosFrijoles Refritos
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
7
Servir con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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