Nabo al horno
El Nabo al Horno podría ser justo el acompañamiento que estás buscando. Esta receta lacto ovo vegetariana sirve a 8 personas y cuesta 29 centavos por porción . Una porción de este plato contiene aproximadamente 1 g de proteína , 3 g de grasa y un total de 127 calorías . Unas pocas personas hicieron esta receta, y 28 dirían que fue lo máximo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 1 hora y 35 minutos . Es traído a ti por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta molida, harina, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 0% . Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Recetas similares son Hummus de Jalapeño Asado al Fuego con Nabo y Chips de Remolacha , Nabo Tots y Cazuela de Maíz de Otoño .
Instrucciones
Precaliente el horno a 175 °C (350 °F). Engrase una cazuela de 20 cm (8 pulgadas).
Coloque el nabo en una olla grande y cúbralo con agua con sal; llévelo a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que esté tierno, de 15 a 20 minutos.
Escurrir y transferir a un bol.
Triturar el nabo, 2 cucharadas de mantequilla, la sal y la pimienta juntos hasta obtener una mezcla suave.
Mezcle las manzanas con 2 cucharadas de azúcar moreno y canela en un tazón.
Extiende la mitad de la mezcla de nabos en la cazuela preparada; cubre con la mitad de las manzanas. Repite con el resto de la mezcla de nabos y manzanas.
Mezcle la harina, 1/4 taza de azúcar morena y 2 cucharadas de mantequilla ablandada con la mano en un bol hasta que la mezcla tenga una textura uniforme y gruesa; espolvoree sobre la cazuela.
Hornee en el horno precalentado hasta que esté bien cocido y burbujeante, aproximadamente 1 hora.