Muy buen Pilaf

Name: Muy buen Pilaf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras picadas, tostadas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas baby frescas, opcional; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco o caldo adicional; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral sin cocer; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulgur crudo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 1 ( berenjenas) zanahoria, picada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salvia fresca picada o 1 cucharadita de salvia frotada; 2 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chiles verdes picados en conserva; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebada perlada mediana sin cocer; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo o caldo de verduras con bajo contenido de sodio; 0 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Necesito un lacto ovo vegetariano hor d'oeuvre? Entonces, un buen Pilaf podría ser una súper receta para probar. Esta receta rinde 6 porciones con 201 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa cada uno. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere chiles, espinacas baby, perejil y arroz integral. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 61%. Recetas similares incluyen Asado de Cerdo y el Desafío Bueno y Bueno para Ti, Asado de Cerdo y el Desafío Bueno y Bueno para Ti, y Pilaf de Arroz con Piñones(Pilaf de Arroz Piñón).

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande, saltee la cebolla, la zanahoria y el ajo en mantequilla hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agrega la cebada, el arroz y el bulgur; sofríe 3 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Cebada

Bulgur

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Agregue el caldo, el vino, la salvia y la pimienta; hierva. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 40-45 minutos o hasta que los granos estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Peras Asiáticas, Cada Una, Lavadas

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

1/2 Ramita De Romero

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Retirar del fuego. Agrega el perejil, las almendras y los chiles.

Ingredientes que necesitarás

(23)

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Sirva inmediatamente sobre las espinacas si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados

Equipo

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras picadas, tostadas 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

espinacas baby frescas, opcional 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vino blanco o caldo adicional 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz integral sin cocer 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

bulgur crudo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 aceitunas rellenas de pimiento 1( berenjenas)

zanahoria, picada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

perejil fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salvia fresca picada o 1 cucharadita de salvia frotada 2

dientes de ajo picados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

chiles verdes picados en conserva 1( berenjenas)

cebolla picada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebada perlada mediana sin cocer 5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo o caldo de verduras con bajo contenido de sodio 0(puede ser o desnatar)

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

Antipasti en el menú? Pruebe a maridar con Vino Espumoso y Rosado espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Nomine Renard Brut con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 50 dólares la botella.

Nomine Renard Brut

Notas cítricas, melocotón blanco y galletas de mantequilla, boca fresca y rica, afrutada y crujiente con un final mineral.Mezcla: 40% Chardonnay, 30% Pinot Noir, 30% Pinot Meunier