Muslos De Pollo Marroquíes

Name: Muslos De Pollo Marroquíes
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) chocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 4 dátiles sin hueso, picados; 1 1 libra de calabacín, harina para todo uso; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) harina para todo uso; 1 1 libra de calabacín, cilantro fresco picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 1 Guión comino molido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio, dividido; 3 Corteza: migas de galletas graham caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) onzas fluidas de agua fresca; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 3 chalotes, picados; 454 chile habanero muslos de pollo sin hueso (aproximadamente, sin piel; 1 1 libra de calabacín, almendras tostadas en trozos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Los muslos de pollo marroquíes pueden ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sin lácteos sirve para 2 y cuesta $1.72 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 10g de grasa, y un total de 401 calorías. Si tienes a mano ajo en polvo, comino molido, dátiles y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Tratar Muslos De Pollo Marroquíes, Muslos De Pollo Marroquíes, y Muslos De Pollo Marroquíes para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los primeros ocho ingredientes. Reserva 1 cucharadita de la mezcla de especias; agrega la harina a la mezcla restante y espolvorea sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, dore el pollo en aceite por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retirar y mantener caliente.

Agregue las chalotas a la sartén; cocine y revuelva a fuego medio durante 3 minutos. Agrega 1/2 taza de caldo y los dátiles. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y regrese el pollo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

Fechas

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Cubra y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que los jugos de pollo salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Retire el pollo y manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Combine la harina con la mezcla de especias reservada y el caldo restante hasta que quede suave; revuelva gradualmente en la sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese. Agregue el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Aceite Vegetal

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Para el cuscús, en una cacerola pequeña, hierva el agua, el caldo, la sal y el comino. Incorpora el cuscús. Tape y retire del fuego; deje reposar de 5 a 10 minutos o hasta que se absorba el agua. Pele con un tenedor, luego agregue las almendras.

Ingredientes que necesitarás

6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande