Muslos de Pollo A la Parrilla con Mango

Name: Muslos de Pollo A la Parrilla con Mango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Polvo chino de cinco especias; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Condimento de tirón caribeño; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro fresco picado; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre fresco picado; 1 diente de ajo picado; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, 1 fresa, pelada; 3 (invierno) chutney de mango; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 libra de calabacín, piel de naranja rallada; 1 1 libra de calabacín, semillas de sésamo tostadas; 454 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente

Muslos de Pollo a la Parrilla con Mango es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene alrededor de 22g de proteína, 6g de grasa y un total de 207 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. Dirígete a la tienda y compra polvo de cinco especias, condimento caribeño, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano Y Sésamo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Muslos De Pollo Con Salsa De Mango, Muslos de Pollo con Salsa Picante Casera de Mango y Habanero, y Pollo Jerk a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine los primeros cinco ingredientes; agregue el pollo. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere por 8 horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Para la salsa barbacoa, en un tazón pequeño, combine el chutney, el jugo de limón, la miel, la mostaza, el polvo de cinco especias y el jengibre; reserve. En otro tazón pequeño, combine el cilantro, las semillas de sésamo y la cáscara de naranja; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde

Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)

Ralladura De Naranja

1 Fresa, Pelada

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Escurre y desecha la marinada. Ase el pollo de 4 a 6 pulgadas. retirar del fuego durante 7 minutos. Voltee y ase a la parrilla durante 6 minutos. Unte con la mitad de la salsa barbacoa. Asa de 3 a 5 minutos más o hasta que los jugos del pollo salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde

Tres Puntas, Recortadas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Colocar en un plato para servir.

Espolvorea la mezcla de cilantro sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Servir con la salsa restante.

Ingredientes que necesitarás

6 A 8 Galletas Calientes, Partidas

Equipo

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Ingredientes

Porciones:

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

Polvo chino de cinco especias 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Condimento de tirón caribeño 11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cilantro fresco picado 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

jengibre fresco picado 1

diente de ajo picado 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 libra de calabacín,

1 fresa, pelada 3(invierno)

chutney de mango 11 libra de calabacín,

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 2(invierno)

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 11 libra de calabacín,

piel de naranja rallada 11 libra de calabacín,

semillas de sésamo tostadas 454(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente

Vino recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caribbean funciona muy bien con Gewurztraminer, Pinot Gris y Riesling. Querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trate de platos caribeños picantes. Sirva estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. El Lucien Albrecht Reserve Gewurztraminer con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 15 dólares por botella.

Lucien Albrecht - Gewurztraminer

La Reserva Gewurztraminer se elabora con uvas seleccionadas (de primera calidad). Rebosante de aroma a miel, rosas rojas y frutas tropicales, pero seco y rico en paladar, este vino es encantador para beber solo en una tarde cálida o maridado en una comida con platos ricos y cremosos de aves de corral. Libera en boca y nariz aroma a lichi, pétalos de rosa y especias.