Muslos de Pavo con Salsa de Ciruela

Muslos de Pavo con Salsa de Ciruela
Muslos de pavo con salsa de Ciruela podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 600 calorías, 50g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes salsa de soja, pimienta, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Muslos de Pavo de Cocción Lenta con Salsa de Ciruela, Muslos Pegajosos a la Parrilla con Salsa de Ciruela, y Muslos Pegajosos a la Parrilla con Salsa de Ciruela para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvorear el pavo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pavo EnteroPavo Entero
2
Coloque el pavo en una olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Mezcle la salsa de ciruela, la cebolla y la salsa de soja; vierta sobre el pavo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CiruelaSalsa De Ciruela
Salsa De SojaSalsa De Soja
CebollaCebolla
Pavo EnteroPavo Entero
4
Cubra y cocine a fuego lento de 8 a 10 horas o hasta que el jugo de pavo ya no esté rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
JugoJugo
5
Retire el pavo de la olla. Cubra con papel de aluminio para mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Retire la grasa de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
7
Mezcle la maicena y el agua; revuelva en la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
SalsaSalsa
AguaAgua
8
Tape y cocine a fuego alto durante 15 a 20 minutos o hasta que la salsa se haya espeso.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
9
Corta el pavo de las baquetas.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pavo EnteroPavo Entero
10
Servir con salsa y arroz.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
ArrozArroz
DificultadExperto
Listo en10 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
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